🔍 수족구병 유행 시기 & 예방법, 부모라면 꼭 알아야 할 건강 정보!

 

[이미지 출처] 게티이미지뱅크

 

 

아이를 키우는 부모라면 한 번쯤 들어봤을 수족구병.

특히 어린이집이나 유치원에 다니는 아이를 둔 부모라면 더욱 민감할 수 밖에 없는데요.

매년 5월부터 8월 사이, 기온과 습도가 오르기 시작할 때 수족구병이 본격적으로 유행합니다.

오늘은 수족구병의 유행 시기, 주요 증상, 그리고 예방법까지 꼼꼼하게 정리해드릴게요.

 

📌 수족구병이란?

수족구병은 콕사키바이러스나 엔테로바이러스에 의해 발생하는 바이러스성 질환이에요.

주로 5세 이하 영유아에서 많이 발생하며, 손, 발, 입 안에 물집이나 발진이 생기고,

열이 동반되기도 합니다.

 

📅 수족구병 유행 시기

보건당국과 질병관리청 자료에 따르면,

수족구병은 매년 초여름부터 여름 중반(5월~8월) 사이에 유행합니다.

특히 기온이 급격히 상승하고 실내 활동이 많아지는 장마철 전후에 감염이 집중되기 쉽습니다.

 

👉 최근엔 기후 변화로 인해 유행 시기가 빨라지거나 길어지는 경향도 있어서,

봄철부터 미리 대비하는 것이 중요해요.

 

👶 아이가 수족구병에 걸리면? 주요 증상

• 고열 (38도 이상): 갑작스럽게 열이 오르며 시작되는 경우가 많아요.
• 입 안의 궤양: 아프다고 잘 먹지 못하는 경우, 입 안을 확인해보세요. 혓바닥, 볼 안쪽, 입천장 등에 궤양이 생길 수 있어요.
• 손발에 물집성 발진: 손과 발, 엉덩이, 무릎 등에도 물집이 생기고 가려움을 동반합니다.
• 기타 증상: 무기력, 식욕부진, 침 흘림 등이 있을 수 있어요.

📌 주의!

드물게 수막염이나 뇌염 같은 합병증으로 발전할 수 있기 때문에,

열이 며칠 이상 지속되거나 경련 증상이 나타나면 반드시 병원에 가야 해요.

 

🧼 수족구병 예방법 5가지

1. 손 씻기 생활화

 

• 외출 후, 식사 전, 배변 후에는 꼭 비누로 30초 이상 손을 씻기도록 해요.
• 아이가 어려도 습관처럼 알려주는 것이 중요해요.

 

2. 장난감, 집기류 자주 소독

 

바이러스는 표면에서도 일정 시간 생존할 수 있어요.

아이가 자주 만지는 장난감, 식탁, 손잡이 등을 자주 소독해주세요.

 

3. 아이 간 접촉 줄이기

 

• 유행 시기엔 어린이집, 유치원 등 단체 생활 공간에서 감염위험이 높아져요.
• 의심 증상이 있는 경우, 등원을 잠시 쉬는 것이 좋아요.

 

4. 환기 자주 하기

 

• 집이나 어린이집 실내 공기를 자주 환기하는 것도 바이러스 확산을 줄이는 데 도움이 돼요.

 

5. 물건 공유 자제

 

• 식기, 컵, 수건 등은 아이마다 따로 사용하도록 지도해주세요.

 

🧡 부모가 기억해야 할 한 가지

수족구병은 아직까지 특별한 치료제가 없어요.

대부분 7~10일 내 자연 치유되지만, 그만큼 예방이 가장 중요하다는 말이죠.
아이에게 ‘위생 습관’을 어려서부터 차근차근 알려주는 것이,

이 질환을 예방하는 가장 좋은 방법이랍니다.

 

📎 마무리하며

수족구병은 대수롭지 않게 생각할 수도 있지만, 아이에게는 큰 고통이 될 수 있는 질환이에요.

유행 시기를 알고 미리 준비한다면 감염을 효과적으로 막을 수 있답니다.
지금이 바로! 아이 건강을 위한 예방 루틴을 만들어볼 때예요.