건강블로그2 ☕ 배고플 때 커피 마시면 안 좋을까? 진짜로 그런가요? 안녕하세요, 그린입니다😊아침에 눈 뜨자마자 혹은 출근하자마자"일단 커피부터!" 하는 분들 많으시죠?특히 식사 전, 공복 상태에서 마시는 커피괜히 속이 쓰리거나, 어지럽고, 마음도 불안해지는 느낌…한 번쯤 느껴보셨을 거예요.오늘은 바로 이 주제!"배고플 때 커피 마셔도 괜찮을까?"정확히 어떤 영향이 있는지같이 알아보도록 해요!☕ 공복에 커피 마시는 습관, 왜 흔할까?일단 공복에 커피를 마시는 이유는 아주 간단해요!습관적으로 아침에 커피 마시는 루틴입맛이 없을 때 가볍게 마실 수 있는 음료바쁘니까 식사보다 커피 먼저!하지만 문제는…우리 위장이 아직 깨어나기 전이라는 점이에요😅아무것도 먹지 않은 상태에서강한 자극을 주는 커피를 들이붓는 건…사실 위장 입장에선 꽤 힘든 일이랍니다!🧠 공복에 커피 마시면 안.. 2025. 5. 2. 🦶 무좀 초기증상 & 빨리 알아보는 방법 안녕하세요 😊오늘은 여름철만 되면 슬금슬금 고민하게 되는 주제!바로 "무좀" 에 대해 이야기해볼게요.무좀은 참 곤란한 질환이에요.초기에는 그냥 발이 간지러운 정도라 대수롭지 않게 넘기기 쉬운데,초기에 제대로 알아차리고 치료하면 훨씬 쉽게 나을 수 있다는 거!오늘은무좀 초기증상은 어떤지빨리 알아볼 수 있는 방법은 무엇인지생활 속 관리법은 무엇인지알아볼게요✨🌟 무좀은 어떤 질환일까?무좀(진균 감염증) 은곰팡이균(피부사상균)이 피부에 감염돼 생기는 질환이에요.주로 발에 생기지만,발가락 사이발바닥발톱등 다양한 부위에 나타날 수 있어요.특징:✔️ 덥고 습한 환경을 좋아함✔️ 땀이 많거나 환기가 안 되는 신발을 오래 신을 때 발생하기 쉬움🧐 무좀 초기증상은 어떻게 나타날까?초기에는 정말 미묘하게 증상이 나타나.. 2025. 4. 28. 이전 1 다음
